Σύμφωνα με τον αμερικανό ψυχολόγο Γουίλιαμ Τζέιμς, αυτές είναι οι δύο λέξεις που μπορούν να «χαρίσουν» ευτυχία και μακροημέρευση σε μια σχέση ή σε έναν γάμο.
«Η μεγαλύτερη αξία στην ανθρώπινη φύση είναι η εκτίμηση. Δεν κοστίζει τίποτα, αλλά αποτελεί το καλύτερο δώρο», αναφέρει χαρακτηριστικά. Όταν ένα «Σ’ ευχαριστώ» εκφράζεται ανοιχτά και ειλικρινά, λειτουργεί σαν συναισθηματική επιβεβαίωση, σαν μια υπενθύμιση ότι ο σύντροφος δεν θεωρείται δεδομένος αλλά αναγνωρίζεται η προσφορά του.
Το απλό αυτό «ευχαριστώ» δημιουργεί ένα αίσθημα ασφάλειας και ζεστασιάς. Η γυναίκα ή ο άνδρας που το ακούει αισθάνεται πως οι προσπάθειές του δεν περνούν απαρατήρητες, πως η φροντίδα, η παρουσία, οι μικρές καθημερινές πράξεις έχουν σημασία. Και αυτή η αίσθηση αναγνώρισης ενισχύει τον δεσμό και καλλιεργεί βαθύτερη συντροφικότητα. Δεν είναι τυχαίο ότι πολλοί σύμβουλοι ζευγαριών τονίζουν πως η ευγνωμοσύνη είναι ένα από τα «κλειδιά» που διατηρούν ζωντανή μια σχέση μέσα στον χρόνο.
Ωστόσο, όπως σημειώνει ο Τζέιμς, «οι άνθρωποι δεν συνηθίζουν να λένε συχνά “Σ’ ευχαριστώ”, είτε λόγω εγωισμού, είτε επειδή θεωρούν δεδομένη την προσφορά και τη δοτικότητα του συντρόφου τους». Με τις απαιτήσεις της καθημερινότητας, οι πράξεις αγάπης συχνά θεωρούνται αυτονόητες. Έτσι, το «ευχαριστώ» ξεχνιέται, με αποτέλεσμα τη συσσώρευση παραπόνων και το αίσθημα ότι ο ένας δεν εκτιμά τον άλλον.
Κι όμως, ένα απλό «Σ’ ευχαριστώ» μπορεί να γίνει η αρχή για μια πιο τρυφερή, συνειδητή και ισορροπημένη σχέση. Είναι μια μικρή λέξη με μεγάλη δύναμη, που μπορεί να αλλάξει την ατμόσφαιρα στο σπίτι, να μειώσει τις εντάσεις και να υπενθυμίσει και στους δύο πως η αγάπη δεν είναι μόνο συναίσθημα — είναι και πράξη αναγνώρισης.
Αρκεί να λέγεται συχνά, αυθόρμητα και με καρδιά.
Δεν υπάρχουν σχόλια
Δημοσίευση σχολίου